Göz ve göz çevresi sorunları çoğu kişinin muzdarip olduğu rahatsızlıklardan biridir. Göz çevresi çok vücudun çok hassas bir bölgesidir. Göz altı torbaları, herkesin ara sıra başına gelen ve yaygın şekilde dile getirilen bir şikaye, kendinizi görünüşünüzden dolayı kötü hissetmenize neden olabilir. Güzelliğinizi gölgeleyen göz altı torbalarından ve morluklarından doğal yöntemlerle kurtulmak için haberimize buyurun! İşte göz altı morluklarına birebir gelen o formül…
Göz altı morlukları uyguladığınız her yönteme, düzenli uyumanıza ve sağlıklı beslenmenize karşı yine de geçmiyorsa muhtemelen genetiktir ve tıbbi müdahale olmadan geçmesi zordur. Bunun dışında yorgunluk, uykusuzluk, alkol tüketimi, yetersiz sıvı alma, düzensiz beslenme, demir eksikliği, aşırı tuzlu gıdalar tüketmek, aşırı kafein tüketmek ve bazı böbrek hastalıkları gibi sebeplerle göz altı morlukları ve torbaları oluşur. Ayrıca yaşlanmanın ilk etkileri önce göz çevresinde görüldüğünden yaşlanma göz altı morlukları ve torbalarına neden olabilir.
Tüm bu sebeplerle öncelikle beslenmenize dikkat etmeli, bolca su tüketmeli, alkol tüketimine dikkat etmeli ve düzenli uyumalısınız. Ne yazık ki günlük koşuşturmada bunların hepsini uygulamak mümkün değil.
Göz Altı Torbaları ve Morlukları İçin Evde Uygulayabileceğiniz 8 Doğal Çözüm
Bu listemiz de sabah kalktığında aynada gördüğü göz altı torbalarına ve morluklarına hızlıca çözüm bulmak isteyenler için…
1. Soğuk kompres
Soğuk damarlarda büzüşmeye neden olur ve kılcal damarlarınızın geri çekilmesini sağlar. Soğuk kompresi birçok şekilde uygulayabilirsiniz. İlki temiz bir havlu ya da bezi buzlu suya batırarak gözünüze bir dakika boyunca bastırmanız. İkinci yöntem ise buzlukta beklettiğiniz kaşığın dış yüzeyini göz altlarınızda 1 dakika bekletmeniz. Üçüncü yöntem ise bakım ve güzellik marketlerinde bulabileceğiniz jel göz bantları. Bu jel bantları buzlukta tutuyorsunuz ve istediğiniz zaman çıkarıp gözünüze takabiliyorsunuz.
2. Patates
Evet yanlış okumadınız, patates! Patatesin içinde bulunan nişasta renk açıcı ve onarıcı etkiye sahip. Bu nedenle sabahları göz altı morluklarınızda çabucak kurtulmak için ince dilimler halinde kestiğiniz patatesleri 5-10 dakika boyunca gözlerinizde bekletebilirsiniz. Eğer vaktiniz varsa kabuğu soyulmuş bir patatesi rendeleyip ince bir tülbente koyarak gözlerinizde bekletebilirsiniz.
3. Çay poşetleri
Çay hem gözlerinizden günü yorgunluğunu alacak hem de torba ve morluk oluşumunu azaltmaya yardımcı olacak. Bu yüzden soğumuş siyah çay, papatya çayı ya da yeşil çay poşetini yatmadan önce 10 dakika boyunca gözlerinizde bekletebilirsiniz. Ya da demlenmiş çayı küçük bir kaseye alıp soğuttuktan sonra pamuğu çaya batırıp gözünüzde bekletebilirsiniz. Bu yöntem sadece morluk ve torbalar için değil tüm gün bilgisayara bakmaktan veya okumaktan kaynaklanan göz yorgunluğuna da çok iyi geliyor.
4. Salatalık
Salatalık içinde bulunan vitaminler ve potasyum nedeniyle cildi yumuşatır, kırışıklıkları önler ve onarır. Tüm bu etkileriyle gözünüze koyacağınız mümkünse soğuk salatalık dilimleri morlukları hafifletecek ve torbaların azalmasını sağlayacaktır.
5. Hindistan cevizi yağı masajı
Bir yemek kaşığı hindistan cevizi yağını bir yemek kaşığı badem yağıyla karıştırın ve bu karışımı bir kaba alın. Sabahları oluşan göz altı morlukları ve şişliklerinize masaj yaparak uygulayın. 20 dakika bekleyin ve ılık suyla durulayın.
6. Aloe vera
Evinizde de yetiştirebileceğiniz aloe vera bitkisinin cilt sağlığı üzerinde çok büyük etkileri vardır. Yüzyıllardan beri de göz altında oluşan torba ve morluklar için kullanılır. Bitkiden keseceğiniz bir dalın içindeki jeli göz altlarınıza masaj yaparak uygulayın ve bir süre beklettikten sonra durulayın.
7. Elma kabukları
Elma kabuklarını soyup göz altlarınızda bekletebileceğiniz gibi elmanın suyunu sıkıp pamuğu elma suyuna batırarak da göz altlarınız da bekletebilirsiniz. Elma cilt sağlığı için oldukça faydalıdır.
8-SALATALIK SUYU İLE PAMUK KURTARICI OLUYOR
Uzmanların önerdiğine göre, sıkılan salatalık suyuna kesilen pamuklar batırılarak, pamuğun salatalığın suyunu iyice emmesi sağlanıyor. Salatalık sulu pamuklarını kapalı bir kapta buzdolabında saklanmasını öneren uzmanlar, göz altı morluklarından şikayetçi olanların her gün düzenli olarak bu salatalık sulu pamukları kullanmasını öneriyor.
GÖZ ALTI TORBALARI NEDEN OLUR?
Yaşlanma
Yaş ilerledikçe göz altındaki deride incelme ve sarkma olduğundan, yaşla birlikte göz altı torbalarının ortaya çıkması normal kabul edilir. Vücudun geri kalanına göre daha ince olan göz altı derisi oldukça hassastır. Bu hassaslığın yanı sıra, deri yaşlandıkça göz kapaklarını destekleyen kaslarda da bozulma görülür ve deri sarkmaya başlar. Sonuç olarak gözleri destekleyen yağ kesecikleri fıtıklaşır, öne itilir ve göz altı torbalarını oluşturur.
Yetersiz Uyku
Pek çoğumuzun başına gelmiştir. Uykusuz geçen bir gecenin sabahında aynaya baktığımızda gördüğümüz ilk manzara şiş gözlerdir. Gerçekten de göz altı torbalarının nedenlerinin başında iyi bir uyku uyuyamamak gelir. Kaç saat uyuduğunuzun dışında, kesintisiz ve gerçekten dinlendiren, kaliteli bir uyku uyumak da önemlidir. Uyku bozukluğuna neden olan rahatsızlıkların veya başka şikayetlerin bir sonucu olarak, göz altı torbalarının ortaya çıkması normaldir.
Yorgunluk ve Stres
Gece geç saatlere kadar çalışmak zorunda olduğunuzda ya da internette vaktin nasıl geçtiğini anlamadan saatler boyu bilgisayar ektanına baktığınızda bundan en çok etkilenen organların başında gözler gelir. uzun süre bilgisayar ekranına bakmak, televizyon seyretmek, yeterince ve iyi uyuyamamak, gözlerde yorgunluk ve göz altı torbalarının oluşmasının nedenleri arasındadır.
Stres ise göz kaslarını etkiler ve tıpkı yaşlılık sürecinde olduğu gibi, stresten etkilenen göz kasları yüzünden, yağ kesecikleri fıtıklaşabilir.
Su Kaybı
Orta düzeyde bir su kaybı bile göz altı torbalarına yol açabilir. Su kaybını engellemenin en iyi yolu, gün içerisinde yeterince su içmektir. Kişiden kişiye değişebildiği için günlük su ihtiyacının ne kadar olduğunu söylemek zor olsa da, ortalama olarak erkeklerin günde 13 bardak, kadınların ise 9 bardak su içmesi gerektiği belirtilir.
