Uzun yıllardır pilates ve sağlıklı beslenme denince Türkiye’de akla gelen isimlerden biri olan Şallı, beslenme alışkanlıklarına dair dikkat çeken detaylar paylaştı.
Ceyda Düvenci’nin sunduğu programda konuşan Ebru Şallı, aslında sanılanın aksine az yemediğini, hatta gün içinde oldukça fazla protein tükettiğini söyledi. Günde yaklaşık 6 yumurta yediğini belirten Şallı, formunu koruma sürecinde en çok zorlandığı konunun ise ekmek olduğunu dile getirdi.
Şallı, özellikle Türkiye’deki ekmeklerin kendisini şişirdiğini, bu nedenle yurt dışı seyahatlerinden farklı ekmekler getirip tükettiğini ifade etti. Barcelona’dan bile ekmek alıp getirdiğini söyleyen ünlü isim, bunları buzlukta saklayarak sonradan tükettiğini anlattı.
Fit görünümünü düzenli spor ve beslenme disiplinine borçlu olduğunu belirten Ebru Şallı, yaşam tarzında dengeyi korumaya çalıştığını da sözlerine ekledi.
