Yeni doğan bebeklerin uyku düzeni hakkında bilgi vermektedir. İlk aylarda bebeklerin uyku düzeni genellikle düzensiz olabilir. Bu, bebeklerin gece ile gündüzü ayırt edememeleri, düzenli beslenme stlerinin olmaması ve fizyolojik yapılarının farklı olması gibi nedenlere bağlıdır.
Yeni doğan bebeklerin uykularının düzensiz olmasının normal olduğu vurgulanmaktadır. Bebeğinizi sürekli kucağınızda emzirerek uyutmamak, uyumadan önce bebeği rahatlatmaya çalışmak, uyku süresinin belirli aralıklarda olmasına dikkat etmek ve gazını çıkarmış ve altının temiz olduğundan emin olmak gibi öneriler verilmektedir.
3-6 aylık dönemde uyku eğitimi vermenin ideal olduğu ifade edilmektedir. Bebeğin pijamalarının rahatsız etmemesi, ortamdaki dikkat dağıtıcı nesneleri kaldırmak gibi önlemler almanın önemine değinilmektedir.
Gece uyuyan çocuğu uyandırıp besleme konusunda her bebeğin farklı ihtiyaçları olduğu ve bu konuda doktordan tavsiye almanın önemli olduğu belirtilmektedir.
